Kawad Kaki

                         KAWAD KAKI

Assalamualaikum and selamat sejahtera guys. 

Harini formal sikit sebab harini sue nak ceritakan dekat korang mengenai kawad kaki. Sue ada pengalaman dalam kawad kaki ni. Sue start aktif kawad kaki ni sejak sekolah menengah lagi iaitu form 3. Sue belajar kawad kaki ni dari Persatuan Kadet Polis Wanita dekat sekolah dulu. Sejak form 3 sampailah form 5 sue aktif dalam kelab tu. Sue ada banyak sangat pengalaman dalam kawad kaki ni, antaranya kena push up kalau ada buat silap sampai seluar dekat bahagian lutut terkoyak sebab banyak kali kena push up and ada one day tu sue kena berkawad dalam hujan sebab tak buat betul-betul hahaha but its okay, that experience taught me to be more strong. Bagi sue, kawad kaki adalah antara salah satu benda yang sue suka untuk buat. Agak-agak kenapanya? Okay sebelum tu, korang faham tak apa itu kawad kaki? Takpelah let me expalin all about it :))))

1. MAKSUD KAWAD KAKI:

Kawad kaki ialah pergerakkan anggota  badan seperti kaki dan tangan untuk tujuan perbarisan.

2. TUJUAN KAWAD KAKI:

(i) Untuk membentuk seseorang supaya bermegah dengan tatatertib cergas dan taat setia.

(ii) Membentuk anggota kumpulan supaya berkerjasama dalam satu kumpulan.

(iii) Untuk membentuk ahli pasukan yang mempunyai tahap disiplin yang tinggi, cergas dan taat perintah.

3. JENIS-JENIS KAWAD KAKI:

(i) Kawad Statik 

(ii) Kawad Dinamik

(iii) Kawad Asas

(iv) Kawad Formasi

(v) Kawad Kehormatan

4. BAHASA HUKUMAN KAWAD KAKI (UMUM):

1. Sedia

" Baris... Baris sedia!"

2. Senang diri

" Senang diri"

3. Rehatkan diri

"Rehatkan diri"

4.Berpusing ke kanan

"Bergerak ke kanan... Ke kanan sing/pusing"

5. Menghadap ke hadapan (Situasi dimana berpusing ke kanan)

" Baris akan menghadap ke hadapan... Ke kiri...pusing"

6. Berpusing ke kiri

"Bergerak ke kiri... Ke kiri sing/pusing"

7. Menghadap ke hadapan (Situasi dimana berpusing ke kiri)

"Baris akan menghadap ke hadapan... Ke kanan... pusing"

8. Berpusing kebelakang

"Baris akan menghadap ke belakang... Ke belakang peusing"

9. Berpusing ke hadapan (Situasi dimana berpusing ke belakang)

"Baris akan menghadap ke hadapan... Ke belakang pusing"

10. Langka ke sebelah

"1/2/3 langkah ke kanan/kiri.... Gerak"

11. Hentak kaki

"10 kali hentak kaki... Gerak"

12. Buka/Tutup barisan

"Buka/Tutup barisan.... Gerak"

13. Luruskan barisan

"Ke kanan.... Lurus"

14. Jatuhkan tangan (Situasi dimana luruskan barisan)

"Pandang.... Depan"

15. Hormat

"Hormat, hormat kehadapan.... Hormat"

5. KESALAHAN BIASA DALAM KAWAD KAKI:

(i)  Hentak kaki tidak serentak 

(ii) Hentak kaki tendang kuda

(iii) Kaki diangkat bukan pada 45 darjah

(iv) Ayunan tangan tidak sama (ada laju, ada slow)

So itulah semua mengenai kawad kaki yang sue tahu dan dapat kongsikan dengan korang. I suggest you guys should join the kawad kaki because that's a lot benefit we get from it such got to know new friends, it help you to be more dicipline, strong and so on. 

THANK YOU AND BYE 😘

Keburukan media sosial

             KEBURUKAN MEDIA SOSIAL

Assamualaikum and hi semuaaaaa! Berjumpa lagi kita kali ini. Sihat ke semua? Sue harap semua sihat ye dari segi mental dan fizikal. 

So harini sue nak kongsikan sedikit mengenai media sosial. Seperti kita maklum, media sosial ini mendatangkan kesan negatif dan positif kepada kita kan. Tapi pada pendapat sue media sosial ni lebih mendatangkan kesan negatif berbanding positif. Jadi sue akan senarai dan terangkan beberapa kesan negatif media sosial secara ringkas.

  "APA ITU MEDIA SOSIAL"

Media sosial adalah sejenis media yang digunakan terus secara talian dengan membolehkan para pengguna dengan mudah untuk menyertai, berkongsi, dan mencipta isi meliputi blog, rangkaian sosial, wiki, forum dan dunia virtual. Blog, rangkaian sosial dan wiki merupakan bentuk media sosial yang paling umum digunakan oleh masyarakat di seluruh dunia. (Wikipedia)

 4 KESAN NEGATIF UTAMA YANG DIALAMI OLEH MASYARAKAT:

1. Cyber Bully

Cyber bully atau buli siber bermaksud perbuatan mengancam, memalukan atau menakutkan seseorang melalui medium elektronik seperti mesej teks (SMS), chatting, e-mel, laman web sosial, telefon bimbit atau permainan internet.Buli siber ini adalah penderaan pada emosi mangsa bukannya fizikal. Buli siber ini boleh menyebabkan seseorang tersebut mengalami depression atau stress dan mungkin kehilangan self-confident. Ini adalah kerana buli siber dilakukan melalui media sosial mangsa tersebut. Sebagai contoh, meletakkan komen yang berunsur negatif pada gambar yang diupload oleh mangsa, menghantar mesej yang tidak senonoh, menyalahgunakan account mangsa untuk sesuatu niat yang tidak baik dan sebagainya.

2. Komunikasi antara orang lain berkurangan

Media sosial seperti Facebook, Instagram, Snapchat dan sebagainya menyebabkan seseorang itu leka dengan aktiviti yang dilakukan menggunakan application tersebut. Ini menyebabkan minat mereka untuk berinteraksi dengan orang sekeliling hilang. Mereka lebih memilih untuk melayani media sosial tersebut berbanding orang disekeliling mereka. Sebagai contoh, apabila ibubapa mengajak anak untuk makan bersama-sama di meja makan, mereka rela untuk tidak makan sekali dengan ibubapa semata-mata demi media sosial tersebut. Ini boleh menyebabkan hubungan silaturrahim antara satu sama lain semakin berjauhan.

3. Terdedah kepada pornografi

Media sosial adalah luas dan ia adalah dunia internet tanpa sempadan.Maka  banyak perkara-perkara negatif dari negara Barat ada di dalam aplikasi media sosial seperti di Youtube. Masyarakat tidak kira anak-anak masih kecil, remaja atau ibubapa sangat terdedah dengan perkara tersebut seperti video lucah dan sebagainya. Apabila seseorang itu terjebak dengan perkara ini, ia akan menjadi satu habit dan sekaligus ia akan menyebabkan rosaknya akidah dan berlaku jenayah lain seperti rogol, meraba dan sebagainya.

4. Tidak produktif

Media sosial menyebabkan seseorang itu leka dengan perkara tersebut. Seseorang yang melayani media sosial tidak melakukan pergerakkan yang banyak. Jadi tubuh badan mereka tidak mengeluarkan peluh atau toksik-toksik yang tidak elok. Ini akan menyebabkan mereka mudah jatuh sakit dan sebagainya.

BYE AND THANK YOU :)))

Doa senjata utama umat islam

       WAKTU MUSTAJAB UNTUK BERDOA

Assalamualaikum semua. Berjumpa lagi kita pada kali ini.

Apa khabar semua? Sihat ke tak? Sue harap semua sihat yaa.

So harini sue nak berkongsi ilmu mengenai doa.

Apa itu doa?

Doa adalah senjata utama umat islam.

Kenapa?

Kerana pada setiap hari kita mempunyai masalah dan kemaslahatan yang menduga iman dan jiwa. Kadangkala kita kuat dan kadangkala kita juga lemah. Maka, doa menjadi senjata utama kita bagi meleraikan semua kesempitan dan kesesakan jiwa kita.

Terdapat beberapa waktu yang mustajab untuk berdoa. Antaranya ialah:

1.   Sewaktu malam Lailatul Qadar

2.   Ketika hujan turun

3.   Ketika memulakan dan selesai solat

4.   Ketika menghadapi barisan musuh di medan peperangan

5.   Pada waktu tengah malam ataupun pada satu per empat malam

6.   Antara azan dan iqamah

7.   Ketika sujud dalam solat

8.   Ketika iktidal akhir dalam solat

9.   Ketika khatam membaca 30 juz Al-Quran

10. Sepanjang malam, paling utama satu per tiga awal dan satu per tiga akhir (waktu sahur)

11. Pada malam jumaat dan sepanjang hari jumaat kerana mengharapkan bersua dengan saat ijabah (waktu diperkenankan doa) yang terletak antara terbit fajar sehingga terbenam matahari pada hari jumaat)

12. Antara waktu zuhur dan asar dan antara waktu laa ilaaha illallah (kalimah terakhir azan) sehingga memulakan solat (allahuakbar)

Itu adalah antara waktu yang mustajab untuk berdoa berdasarkan apa yang sue baca dalam buku Tuhan, Izinkan Aku Merintih karya Tengku Nurhusni Tengku Ab Razak.

Sue harap perkongsian ini dapat memberi faedah kepada semua.

Moga hidup kita bertambah baik dan diberkati oleh Allah SWT.

Sekian, Terima Kasih.

Cinta tak seharusnya dimiliki

      CINTA TAK SEHARUSNYA MEMILIKI

Assalamualaikum and hello holla everyone!!! So berjumpa lagi kita yaaa.Semua sihat ke? Ke ada yang tengah putus cinta or kena ditinggalkan oleh seseorang yang sayang haaaaa

Okay harini sue nak berkongsi dengan korang mengenai tips mengikhlaskan hati untuk melepaskan seseorang yang bukan ditakdirkan untuk kita.

"CINTA TAK SEHARUSNYA MEMILIKI"

"TIDAK BISA MEMILIKINYA BUKAN BERERTI BERHENTI MENYAYANGI DAN MECINTAINYA"

Mencintai seseorang bukan bererti kita harus memilikinya. Kerana dengan melihat orang yang kita cintai sudah boleh membuatkan kita bahagia. Maksud mencintai seseorang itu ialah tulus  mencintai orang lain dengan belajar untuk bertanggungjawab untuk mencintai diri sendiri dan orang lain, serta bertanggungjawab atas perasaan diri sendiri. Mencintai juga bermaksud kita belajar untuk mencurahkan perhatian, kasih sayang, dan menghargai orang lain. Jika kita memaksa seseorang itu untuk stay disisi kita walaupun mereka tidak bahagia, itu bukan dinamakan mencintai seseorang, itu dinamakan memetingkan diri sendiri. So belajarlah untuk melepaskan seseorang jika mereka tidak bahagia apabila berada disisi kita. Mungkin dengan berbuat sedemikian mereka akan bahagia bersama dengan orang lain dan begitu juga dengan kita.Okay terdapat 3 tips untuk ikhlaskan hati untuk sue kongsikan dengan korang:

1. Berfikir secara positif

Dalam hidup ini bunga bukan sekutum, kumbang bukan seekor. So apabila menghadapi situasi dimana sukar untuk melepaskan seseorang yang kita cintai, maka cubalah korang berfikiran positif dan jangan cepat berputus asa. Allah swt telah menjanjikan setiap orang ada jodohnya cuma ia menjadi rahsia bagi kita makhluknya. Korang perlu sentiasa berbicara dengan hati korang sendiri dengan cara selalu berkata "dia bukan jodoh aku, ada seseorang yang lebih untuk aku, dia lebih bahagia bersama si dia".Dengan cara itu, lama kelamaan korang akan sedar dan dapat menerima perpisahan tersebut.

2. Sedar bahawa cinta tak semestinya dimiliki

Cinta tidak seharusnya dimiliki. Cinta seharusnya dihargai. Mencintai seseorang bukan bererti kita akan mengkhawini dia. Cinta yang tulus adalah dimana seseorang itu ikhlas menerima perpisahan yang terjadi dan bahagia melihat dia bahagia bersama orang lain. Seseorang itu juga akan menghargai apapun keputusan yang dibuat oleh dia. Kita patut melepaskannya kerana even dia berada disisi kita dia juga tidak bahagia. Adakah itu dinamakan cinta? Semestinya bukan, itu adalah memetingkan diri sendiri. So apabila berlakunya perpisahan, kita perlu sedar yang dia bukan ditakdirkan untuk kita. Percayalah dengan melihat dia bahagia tidak kira dengan sesiapa pun ia sudah cukup untuk membuatkan kita gembira dan bahagia.

3. Berhenti menangis

Menangis bukan jalan penyelesaian. Menangis juga tidak akan mengubah apa yang terjadi. Berhentilah menangis dan bangkit!!! Bangkit untuk mencari kebahagiaan korang. Semua orang berhak untuk bahagia. Apabila korang bangkit daripada kesedihan tersebut, insyaAllah korang akan dapat mengikhaskan hati untuk melepaskannya.

So korang itulah 3 tips yang sue nak kongsikan. Sue harap tips-tips ni dapat membantu sesiapa yang tengah menghadapi masalah untuk melepaskan seseorang yang bukan jodoh kita. Ingat semua orang ada jodohnya cuma masa itu yang berbeza, lambat atau cepat. Stay strong no matter what happens cuz life isn't fun without problems hahahaha okay bye and thank you guyssssss 💖💖💖

THE BEST MEMORIES!

Exo Planet #2 – The Exo'luxion

Assalamualaikum and hi everyone!

So this time, Sue nak cerita macam mana sue boleh pergi EXO Plante #2 - The Exo'Luxion.

Wait, mesti korang tak tahu kan apa itu Exo Planet #2 - The Exo'Luxion. Okay Exo Planet #2- The Exo'Luxion ini ialah sejenis konsert artis Korea boy group. Sejenis konsert yang memerlukan duit beratus-ratus untuk masuk. hahahahahaha tiket paling murah RM 200+.

Okay sue dapat pergi The Exo'Luxion concert ni dengan menang contest. The last week of the contest. Actually sue tak sangka tak percaya that i am the winner! Sue menang contest tu dan dapat 2 free ticket yang berharga RM300+ juga kalau beli dengan duit sendiri. Contest tu dianjurkan oleh Samsung Sdn. Bhd. Thanks to Samsung cuz i got the chance to meet my favourite boy group which is EXO!!!! Contest tu senang je. Kita kena post gambar dekat Instagram or Fcaebook. Tapi syaratnya gambar tu ada kaitan dengan kpop.  Sue try and post setiap minggu gambar yang diedit bersama EXO. cehhhhh hahahah But my luck is bad. Setiap minggu samsung umum pemenang but there's no my name. Waktu tu Sue dah give up, dah malas nak edit gambar post semua tu. But the last week of the contest, sue post gambar yang takde langsung kaitan dengan kpop or EXO. End up that picture help me to be the winner. 

Sebelum samsung umumkan pemenang untuk minggu last tu, samsung ada dm dekat instagram tanya pasal personal information. Waktu tu sue dah pelik kenapa dia nak alamat no. phone bagai. Rupanya beberapa hari selepas tu, Samsung dm sue plak. Dm samsung tu berbunyi " Congratulation on being one of the winners of our Kpop with A series contest week 3". OH MY GOD! time tu sue menjerit macam orang gila! Yelaaa sape tak menjerit weh dapat tiket free pastu dapat jumpa face to face EXO plak tu💘💘💘💘. And then beberapa hari selepas tu my dream come true. I went to their concert at Stadium Merdeka. Konsert tu hari sabtu, 12 March 2016 and pukul 8 pm. That's the best great memories for me. i won't ever forget that day. 

So macam tulah al kisah macam mana sue boleh pergi konsert EXO. Pengajaran daripada cerita ni ialah don't ever give up! Kejayaan tu takkan datang kalau kita mudah berputus asa 😊😊

                                   " 12 March 2016, A day for remembering"

                                

Menariknya negeri Cik Siti Wan Kembang

        MENARIKNYA NEGERI CIK SITI WAN KEMBANG

Assalamualaikum and hi guys! Sue's back!!! So harini sue nak bercerita dengan korang pasal menariknya Kelantan iaitu Negeri Cik Siti Wan Kembang. Okay Kelantan ni bukan sahaja penuh dengan makanan yang sedap,unik, dan berpatutan. Tetapi Negeri Cik Siti Wan Kembang ini juga banyak dengan tempat yang menarik, tenang dan selesa. Tempat menarik di Kelantan ni lebih kepada tempat seperti kawasan pasar, tempat makanan yang menarik, air terjun dan pantai-pantai. Antaranya ialah ;;;

1. Pantai Cahaya Bulan

Kelantan ni terkenal dengan banyak pantai-pantai yang bersih, cantik dan menenangkan. Antara salah satu pantai yang terkenal di Kelantan ialah Pantai Cahaya Bulan atau dikenali sebagai PCB. Okay PCB ni, pantainya luas, bersih dan menarik untuk korang beriadah pada waktu petang bersama orang tersayang seperti kawan-kawan dan keluarga.Selain itu, PCB ni juga sesuai untuk kita menenangkan hati dan diri kita yang sentiasa sibuk dengan kehidupan. Menariknya PCB dan sesuainya PCB ni untuk dijadikan tempat riadah ini adalah kerana terdapat banyak jenis makanan ringan yang sedap dan murah seperti jagung rebus,‘colek’,air kelapa dan maggi ketam yang dijual di tepi pantai. Ia sesuai untuk dimakan sambil melihat matahari terbenam.

2. Wakaf Che Yeh

Wakaf Che Yeh or WCY ni dekat dengan rumah sue. Okay dekat Wakaf Che Yeh ni beroperasi 24jam lah senang cerita. Yelah pada waktu siang terdapat pasar tani yang menjual pelbagai jenis sayur-sayuran, lauk-pauk dan buah-buahan. Ia menjadi tempat kesukaan para ibu-ibuan. Manakala pada waktu malam pula, terdapat pasar borong atau dikenali sebagai pasar malam. Okay pasar borong ni besar gila! Memang penuh dengan orang dekat sana even hari biasa. Apatah lagi kalau hari raya, masyaAllah memang nak jalan pun susah. Dekat pasar borong ni ada pelbagai jenis barangan terutama sekali pakaian seperti kain pasang dan tudung. Barangan-barangan lain yang dijual di sini adalah seperti jersi bola sepak, jam tangan replika, tuala, kasut bundle, toto dan banyak lagi. Hati-hati kalau datang ke sini, sedar tak sedar, boleh licin duit poket haaa. Pokai pokaiii hahahhaha

3. Lata Beringin

Selain daripada terkenal dengan pantai-pantai yang menarik dan tempat menjual pelbagai makanan yang unik, Kelantan juga terkenal dengan kawasan air terjun dan jeram yang indah dan tenang. Sebagai contoh lata beringin, air terjun jelawang,air terjun jeram linang, jeram pasu dan jeram mak nenek. Bagi sesiapa yang mengalami stress bolehlah datang ke Lata Beringin ni untuk menenangkan diri dan menghilangkan stress korang tersebut kerana dekat sini pemandangannya sangat cantik iaitu air terjun yang bertingkat-tingkat. Aktiviti yang korang boleh lakukan dekat sini except mandi air terjun, korang juga boleh jungle trekking, berkhemah, memancing dan berkelah.

4. Kawasan Bebas Cukai Pengkalan Kubor

Sesiapa yang melancong or datang Kelantan memang tak sah kalau tak pegi Kawasan Bebas Cukai Pengkalan Kubor ini. Tempat ini adalah antara salah satu syurga bagi kaum wanita kerana terdapat pelbagai jenis barangan dengan harga yang berpatutan seperti periuk belanga, pinggan mangkuk, coklat, handbag dan sebagainya. Selain itu, tempat ini juga dipenuhi dengan makanan ringan seperti ais krim baba, mee celup, sosej bakar dan lain-lain. Bagi penggemar makanan Thailand pula, korang patut datang ke sini sebab terdapat pelbagai jenis makanan thailand yang murah, halal dan sedap. 

Okay itu sahaja yang sue dapat kongsikan dengan korang. Untuk pengetahuan korang, semua tempat di atas tu adalah tempat favourite sue pergi. So korang patut plan datang ke Kelantan, guarantee korang takkan menyesal!!! 😉👍

SEE U NEXT TIME GUYSSSS, BYEEEEEEEE!

TIPS MOVE ON GUYS

                                  TIPS MOVE ON

Assalamualaikum and hi guys! So berjumpa lagi kita :)))

Hari ini sue nak kongsikan tips move on. Zaman sekarang ni ramai hamba Allah yang takleh nak move on. Bagi sue move on tu sejenis perasaan yang takleh nak bangkit dari sesuatu kekecewaan. Kekecewaan tersebut bukan sahaja dalam percintaan, malah dalam persahabatan, kehidupan, family, peperiksaan dan lain-lain. Okayyy banyak sebenar tips untuk move ni tapi dari pembacaan sue antara tips move on ni ialah:

1. Sibukkan diri

Sibukkan diri kita dengan kerja dan kawan-kawan. Selain itu, luangkan masa yang lapang tersebut dengan perkara yang kita suka seperti hobi. Dengan sibukkan diri dengan perkara-pekara yang kita suka, InsyaAllah kita tidak mengingati perkara-perkara yang mengecewakan itu. 

2. Ceritakan masalah kepada orang yang dipercayai

Kita kena ceritakan masalah kita kepada orang yang kita percayai dan selesa. Luahkan semua apa yang kita rasai yang terpendam dalam hati kita. Jangan biarkan perasaan kecewa itu terpendam dalam hati kerana ia akan membawa kepada perasaan mudah berputus asa dan sebagainya. Kita perlulah meminta nasihat daripada orang yang kita percayai dan mintalah sokongan daripada mereka seperti kawan-kawan dan keluarga.

3. Menangis

Menangis lah sepuas hati. Kita perlu nangis untuk lepaskan apa yang kita rasai dan simpan dalam hati selama ini supaya kita boleh bangkit semula untuk meneruskan hidup kita.  

4. Jangan biarkan diri bersendirian

Apabila kita menghadapi perasaan kecewa, perkara yang perlu kita elakkan ialah jangan duduk bersendirian. Kerana ia akan menyebabkan kita bersedih kembali dan mengingati perkara yang mengecewakan tersebut. Selain itu, kita juga perlu mengelakkan daripada mendengar lagu-lagu sedih atau tengok cerita-cerita yang sedih kerana ia juga akan membuatkan hati kita sedih.

5. Dekatkan diri dengan Pencipta

Masalah atau perasaan kekecewaan itu hadirnya dengan izin pencipta kita iaitu Allah SWT. Jadi untuk selesaikannya kita perlu lah mendekatkan diri kita kepadaNya untuk meminta pertolongan dan kekuatan untuk berubah dan move on daripada perkara tersebut. 

So guys itu sahaja yang sue dapat kongsikan dengan korang mengenai tips move on ni. Sebenarnya banyak lagi tips move on ni. Korang kena banyakkan membaca buku-buku motivation bagi menaikkan semangat korang yang runtuh tersebut. Sue harap tips ni dapat membantu korang yang tengah dalam proses move on. BYE AND THANK YOU GUYS 😉😉

Syurga Makanan yeah!

SYURGA MAKANAN

Assalamualaikum and hi guys!

I'm back. Sue's back!

So guys, syurga makanan? Where's it? 

Ofcourse syurga makanan tu dekat Kelantan atau negeri Cik Siti Wan Kembang. Untuk pengetahuan korang Sue ni orang Kelantan. Pure Kelantan. Kelantan asli gitewwww 💘

Kelantan dipanggil sebagai syurga makanan sebab terdapat banyak jenis makanan yang sedap lazat serta unik. Makanan dekat Kelantan ni pelik tapi sedap kan. Jom kita kenali makanan-makanan dekat Kelantan. Ayukssssss 

    " tok kenal mako tok cinta" - ore tuo dulu kato

3 Makanan Unik Kelantan :

1. Nasi Kerabu

Nasi kerabu merupakan hidangan nasi Melayu, sejenis nasi ulam dimana nasinya berwarna biru dan dimakan dengan ikan kering atau ayam goreng, keropok, jeruk dan sayur yang lain. Warna biru nasi terhasil daripada kelopak bunga kembang telang yang digunakan dalam masakan itu. Nasi ini boleh juga dimasak sebagai nasi putih atau nasi menggunakan kunyit. Ia sering dimakan dengan solok lada dan juga dimakan dengan keropok goreng.

Tak makan nasi kerabu dalam sebulan memang tak sah! 

2. Budu

Budu ialah sejenis sos ikan yang cukup terkenal di Negeri Kelantan yang biasanya dimakan bersama nasi dan ulam-ulaman. Ia diperbuat daripada ikan bilis dan garam yang diperam sehingga memberikan rasa dan bau yang unik. Bukan sahaja rasanya yang sedap malah ia juga sumber terbaik Vitamin B12 dan garam galian seperti kalsium, natrium, magnesium, zat besi dan fosforus.

Takde budu ni tak selera anak jati Kelantan nak makan nasi!

3. Etak (Etok)

Etak atau ada juga yang panggil etok-etok merupakan sejenis hidupan seperti kerang. Tetapi yang menariknya ia hanya popular di Negeri Kelantan. Mungkin di tempak lain juga ada, cuma ianya tidak sepopular di sana.

Pergi Pasar tani tak beli etok memang tak sempurna hidup!

So guys, makanan di atas tu antara 3 makanan yang paling Sue suka! Setiap kali balik kampung mesti cari etok, budu, dan nasi kerabu. 

You guys patut try. Seriuosly it will never disappoint you all!

Sedak do'oh makane Kelate 💗💗💗💗